Um estudo publicado em 2003 buscou comparar os efeitos da artrodese lombar com abordagem cognitiva e exercícios em pacientes com dor lombar crônica e degeneração discal.

64 pacientes com idade entre 25 e 60 anos com dor lombar de duração superior a 1 ano e evidência de degeneração do disco em L4-L5 e / ou L5-S1 no exame radiográfico foram randomizados para artrodese lombar e fisioterapia pós-operatória, ou ou abordagem cognitiva e exercícios. A abordagem cognitiva consistiu em uma palestra para dar ao paciente uma compreensão de que a atividade física normal não prejudicaria o disco e uma recomendação sobre movimentação mais livre. Isso foi reforçado por três sessões diárias de exercícios físicos por 3 semanas. Após 1 ano, foram examinados 97% dos pacientes. As melhorias na dor, uso de analgésicos, sofrimento emocional, satisfação com a vida e retorno ao trabalho não foram diferentes.

A taxa de sucesso de acordo com um observador independente foi 70% após a cirurgia e 76% após a abordagem cognitiva e exercícios. A taxa de complicações iniciais no grupo cirúrgico foi de 18%. Aparentemente a melhora de pacientes com dor lombar crônica e degeneração discal que passam por instruções de condutas e exercícios ou artrodese lombar é a mesma; valendo a pena lembrar que o custo do tratamento conservador é menor e não tem as complicações pós-cirúrgicas.

https://journals.lww.com/spinejournal/Pages/ArticleViewer.aspx?year=2003&issue=09010&article=00002&type=Abstract