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Hernia de Disco. Quando e como tratar?

Talvez um dos motivos que mais preocupa pacientes no meu consultório é a afamada hérnia de disco, o mais interessante é que na maior parte das vezes a hérnia só...

09 05 201830 04 2020 / Posted by Jonas
Dor lombar em adolescentes

Dor lombar é um dos fatores mais incapacitantes no mundo, mas felizmente é bastante incomum antes dos 10 anos de idade. Atualmente os índices batem em torno dos 30% para...

27 04 201830 04 2020 / Posted by Jonas
Como se acomodar para dormir?

Algumas queixas comuns de pacientes no consultório de fisioterapia: dor ao virar-se na cama, dor e rigidez ao acordar ou dor para posicionar-se na cama. Outro evento comum em consultórios...

25 04 201830 04 2020 / Posted by Jonas
Operar ou movimentar-se na dor lombar crônica?

Um estudo publicado em 2003 buscou comparar os efeitos da artrodese lombar com abordagem cognitiva e exercícios em pacientes com dor lombar crônica e degeneração discal. 64 pacientes com idade...

24 04 201817 02 2019 / Posted by Jonas
Você tratou sua coluna da forma errada até agora!

  Logo na semana que fiz uma postagem sobre dor lombar o The Lancet (um dos mais importantes periódicos científicos da atualidade) lançou uma série de artigos sobre dor lombar,...

24 04 201817 02 2019 / Posted by Jonas
O núcleo da Fisioterapia é o movimento!

Eis um trecho que retirei de uma publicação sobre dor lombar do The Lancet, lançada em Março deste ano chamada prevenção e tratamento de dor lombar. A The Lancet é...

24 04 201817 02 2019 / Posted by Jonas
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